Cuidar nuestra salud no solo depende del estilo de vida que llevemos y de los antecedentes médicos de nuestra familia, es muy importante hacerse chequeos de manera periódica para prevenir futuras complicaciones especialmente en relación a nuestra salud sexual y reproductiva.
En este artículo conocerás los principales exámenes que deberían hacerse todas las mujeres de manera preventiva. En el caso de exámenes ginecológicos, los médicos recomiendan realizarse revisiones desde el inicio de la pubertad, generalmente entre los 13 y los 15 años, pero este rango de edad suele ser variante y en la mayoría de los casos estos exámenes se realizan con el inicio de la vida sexual:
- Citología o Papanicolaou
Este examen médico permite verificar cómo se encuentra el cuello uterino y sirve para la detección temprana del cáncer cervicouterino y VPH (Virus del Papiloma Humano). La citología no es nada dolorosa y es realizada por tu ginecólogo o ginecóloga de confianza, no requiere anestesia ni preparación previa. (Se recomienda realizarla una vez cada tres años).
- Mamografía
Permite diagnosticar a tiempo el cáncer de mama y cualquier tipo de bulto, masa o irregularidad presente en los senos. Para las mujeres que presentan un riesgo promedio; es decir, si no presenta antecedentes de cáncer de seno, un antecedente familiar o una mutación genética que aumente el riesgo (gen BRCA) y no haya recibido radioterapia en el tórax antes de los 30 años de edad. La Sociedad Americana Contra El Cáncer, recomienda efectuarse mamografías anualmente a partir de los 40 años de edad. Esta frecuencia debe mantenerse hasta los 55 años, a partir de lo cual se recomienda realizarse la prueba cada dos años.
- Densitometría ósea
Después de la menopausia[1], el cuerpo comienza un proceso de “descalcificación” de huesos, razón por la que la osteoporosis es más común en mujeres que en hombres. El examen de densitometría ósea ayuda a detectarla a tiempo.
Imagen tomada de Pixabay
Otros exámenes recomendados que no están dentro de la especialidad de ginecología son:
- Glucosa o prueba de glucemia
Por lo general se realiza en casi todos los chequeos médicos básicos, pero ten en cuenta que el examen de glucosa es muy importante para las mujeres que están embarazadas por el riesgo de contraer diabetes gestacional, esto significa un nivel alto de azúcar en la sangre. Por lo general se realiza este examen entre las semanas 24 y 28 del embarazo.
- Ecografía abdominal
Es una de las mejores herramientas para saber que tu hígado, ovarios, vejiga, riñones, bazo, páncreas, estómago e intestino se encuentran en buen estado.
- Colonoscopia
Permite conocer si la región del colon (la más extensa del intestino grueso) se encuentran en buen estado y permite diagnosticar la diverticulosis, el cáncer de colon, la colitis y cualquier otro problema en esta porción del intestino. La Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda realizarse este examen cada 10 años después de los 45 años.
Recuerda que podemos mantenernos sanas y sanos comiendo saludablemente, realizando ejercicio regularmente, practicando una sexualidad responsable, buscando mantener un buen ambiente familiar y laboral. En los chequeos médicos, es importante que, si tenemos una vida sexual activa, hablemos también de métodos anticonceptivos, pruebas de embarazo, periodos y flujos vaginales y también de las infecciones de transmisión sexual (ITS).
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Fuentes:
- Planned Parenthood
- Organización Panamericana de la Salud (PAHO)
- Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Sociedad Americana Contra el Cáncer
- InfoPa´lante Colombia
- Cuéntanos
[1] Desaparición de la ovulación y por tanto de la menstruación.